BienvenueLa Vie tout en douceur & légèreté grâce au Yoga et aux Bols Chantants!
La pratique du Yoga développe: tonicité et souplesse du corps intériorisation et concentration de l'esprit ouverture et confiance dans l'espace du coeur Rejoignez-nous pour prendre soin de votre santé, et retrouvez les sensations de liberté et légèreté dans un corps plein de vitalité, où l'énergie circule librement. Loin d'une approche "acrobatique" trop souvent mise en avant par les médias, nous avons à coeur de vous emmener vers plus de conscience de votre Être et vous connecter à cet espace de paix intérieure par le mouvement, la respiration et la détente. Nous nous réjouissons de prendre soin de vous! Isabelle, Nathalie et Christel |
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Yoga for your wellness
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HATHA YOGA, VINYASA YOGA
Prenez le temps de libérer votre corps et votre esprit des tensions accumulées et repartez de votre cours avec la sensation d'être profondément présent et connecté à vous-même... HATHA YOGA & BOLS CHANTANTS Cours de Hatha Yoga suivi par une petite relaxation guidée par des sons tels que Carillons, Tambour Océanique, Bols Chantants Planétaires... Un parfait équilibre entre mouvements et détente ! YIN YOGA & BOLS CHANTANTS Un chemin au Coeur de Soi... Au programme: Yin Yoga puis une longue relaxation guidée par les Bols Chantants Planétaires, des Carillons, un Tambour Océanique ou un Gong. Rêvez, voyagez, vibrez en Harmonie.... |
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Méthode de relaxation dynamique pour prendre conscience de soi, de sa respiration et d'harmoniser son corps et son esprit. |
Contact
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Isabelle Marchand Henriod
Enseignante de Yoga et Thérapeute en Bols Chantants Planétaires 079 444 13 62 |
Rue de Lausanne 21
1028 Préverenges yoga-latitude@bluewin.ch |
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