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Bienvenue

la vie tout en douceur grâce
au yoga & aux bols chantants planétaires !

Tonicité & Souplesse du Corps
Tranquillité de l'Esprit

Prenez soin de vous par la pratique du Yoga et retrouvez les sensations de liberté et légèreté
dans un corps plein de vitalité, où l'énergie circule librement.
Loin d'une approche "acrobatique" trop souvent mise en avant par les médias, nous avons à coeur de vous emmener vers plus de ressenti et vous connecter à cet espace de paix intérieure par le mouvement, la respiration et la détente.

Nous nous réjouissons de vous guider sur ce merveilleux chemin !

Isabelle, Martine, Christel et Nathalie

News

VACANCES D'AUTOMNE

Les cours sont fermés du 10 au 25 octobre.
Nous vous souhaitons de belles vacances !!

CORONAVIRUS

Pour votre sécurité et bien-être, nos tapis sont nettoyés après chaque cours à la vapeur, et le matériel est mis en quarantaine plusieurs jours.

Il est cependant recommandé et bienvenu d'apporter votre propre tapis ainsi qu'une couverture, si cela vous est possible !

HATHA YOGA - YIN YOGA - RESTORATIVE YOGa - vinyasa yoga

Yoga for your wellness

YOGA, VINYASA YOGA
Prenez le temps de libérer votre corps et votre esprit des tensions accumulées et repartez de votre cours avec la sensation d'être profondément présent et connecté à vous-même...

YOGA & BOLS CHANTANTS
Cours de Hatha Yoga suivi par une petite relaxation guidée par des sons tels que Carillons, Tambour Océanique, Bols Chantants Planétaires...
Un parfait équilibre entre mouvements et détente !

OCEAN DE CALME
Un chemin au Coeur de Soi...
Plongez dans un monde de détente lors d'une pratique tout en douceur, avec des postures inspirées du Yin et du Restorative Yoga, suivie d'une belle relaxation guidée par les Bols Chantants Planétaires, des Carillons, un Tambour Océanique ou un Gong.
Rêvez, voyagez, vibrez en Harmonie....